Crescita personale

PNL in psicologia: storia di fondazione, principi di lavoro e pericolo

La programmazione neuro-linguistica è attualmente utilizzata in tutte le sfere della vita pubblica.

comprensione principi di funzionamento di questo sistema ti consente non solo di migliorare significativamente la qualità della tua vita, ma anche di evitare la manipolazione da parte di altre persone.

nozione

neurolinguistica - Questa è una scienza che combina psicologia, linguistica e neurologia.

Nel quadro di questa tendenza, viene preso in considerazione il grado di influenza dei disturbi nell'attività del cervello umano sulle sue capacità di parlare.

Dal punto di vista neuro-linguistico, la parola è una funzione sistemica del corpo umano, che potrebbe fallire sotto l'influenza di difetti cerebrali congeniti o problemi acquisiti.

PNL in psicologia: decodifica

Cos'è? PNL - programmazione neuro-linguistica. Lo è branca della psicologia praticache è impegnato nell'analisi dei meccanismi, dei principi di formazione dell'esperienza di vita delle persone.

I dati risultanti possono quindi essere utilizzati per produrre comportamenti migliorati che le successive generazioni di persone possono seguire.

Una parte del "neuro" indica una dipendenza diretta del comportamento umano su quei processi che si verificano nel suo cervello. Caratteristiche e principi dell'attività del cervello umano determinare direttamente il suo comportamento.

Parte "linguistica" prova dell'importanza del linguaggio, con l'aiuto di cui la gente costruisce collegamenti di comunicazione, spiega gli eventi che si verificano nelle loro vite.

La parte "programmazione" indica la natura sistematica inerente alla natura umana: il pensiero è seguito da parole e azioni e come risultato di azioni l'esperienza è acquisita.

Fondazione Storia e fondatori

Il suo inizio della PNL ha ricevuto negli anni '60 e '70. del secolo scorso. Questo campo di psicologia è stato sviluppato da due scienziati: R. Bendler, D. Grinder. Li hanno assistiti Mr. Bateson.

Gli esperti come risultato della ricerca pratica condussero un'analisi dei modelli linguistici, i segnali del corpo umano e giunsero alla conclusione sulla possibilità di modellare il comportamento umano.

La base della PNL stabilisce il principio che qualsiasi manifestazione del comportamento umano non è un incidente, ma un modello sistematico, suscettibile di spiegazione logica.

Ambito di applicazione

Poiché l'obiettivo principale della PNL (la conoscenza del comportamento umano e l'ulteriore miglioramento delle sue attività) è di grande importanza pratica, l'applicazione dei metodi sviluppati nel quadro di questa teoria pertinente in vari campi.

Le principali aree in cui viene applicata la PNL:

  1. medicina. I metodi di PNL spesso aiutano ad alleviare il dolore nei pazienti, migliorano la salute generale.
  2. psicoterapia. I medici utilizzano la possibilità di analizzare il comportamento umano e la sua ulteriore modellazione per risolvere i problemi psicologici esistenti nei pazienti.
  3. Comunicazione interpersonale Una valutazione obiettiva del comportamento dell'interlocutore (analizzando il suo stile di comunicazione, i gesti, la parola) consente di costruire un dialogo produttivo e ottenere il risultato desiderato per se stessi.
  4. Attività professionali. Le aziende interessate all'efficacia dei propri dipendenti spesso organizzano una formazione specifica per loro utilizzando la PNL.

Come funziona?

L'apprendimento della PNL consente alle persone costruire in modo efficace contatti personali e professionali controlla la tua vita e raggiungi i tuoi obiettivi.

Lavorare con specialisti che possiedono appieno il sistema aiuta a risolvere i problemi personali esistenti e migliorare la qualità della vita.

La programmazione neuro-linguistica implica impatto sull'interlocutore in tre modi:

  • verbalmente (con l'aiuto di parole, suoni, musica);
  • visivamente (contatto visivo, immagini);
  • cinestetica (risveglio di certe emozioni, sensazioni).

Il modo più semplice per padroneggiare - verbale.

È durante la comunicazione vocale che molte persone hanno l'opportunità di influenzare il loro interlocutore.

Un'attenzione speciale merita neuroprogrammazione integrale. Questo è un insieme di metodi creati per la soluzione mirata dei seguenti problemi:

  • adattamento nella società;
  • aumentare l'efficienza dell'esistenza nella società;
  • comprensione dei loro obiettivi di vita e cambiamento della situazione esistente per il meglio;
  • ripristino dell'attività vitale dell'organismo.

Principi di base della PNL:

  1. Ogni persona costruisce la sua vita sulla base dell'esperienza soggettiva precedentemente ottenuta. Una persona, eseguendo qualsiasi azione, riceve un risultato positivo o negativo.

    Avendo padroneggiato questa esperienza, controlla ulteriormente le sue azioni in modo tale da ottenere di nuovo un risultato positivo o evitare conseguenze negative.

  2. Qualsiasi esperienza soggettiva può essere riprogrammata. Di conseguenza, l'atteggiamento della persona nei confronti degli eventi che gli sono accaduti sta cambiando. Ad esempio, ciò che inizialmente era visto come una tragedia potrebbe cominciare a essere percepito come una lezione di vita utile.
  3. Qualsiasi evento imminente può essere visto da diverse prospettive grazie per l'esperienza
  4. Permette l'uso di meccanismi di PNL correggere il comportamento di una persona e insegnargli la reazione desiderata, ma non consente a una persona di fare qualcosa contro la sua volontà.
  5. Tutte le persone a livello subconscio sono fonti di segnali.che sono percepiti dalla realtà circostante. Se una persona non è sicura di sé e delle sue capacità, allora tutte le persone che lo circondano lo percepiscono come un perdente. Se, come risultato del lavoro con uno specialista che pratica tecniche di PNL, una persona acquisisce fiducia in se stesso, la sua intera vita cambierà in meglio.
  6. Raggiungere l'obiettivo ogni uomo è soddisfatto del successo solo se lui stesso ha scelto questo obiettivo. Raggiungere risultati in assenza di una scelta svaluta questo risultato.

    Per questo motivo, gli specialisti della PNL stabiliscono sempre due obiettivi per i loro clienti, da cui una persona sceglie una più interessante e cerca di raggiungerla.

  7. Prima la PNL adatto per le persone che si trovano in un vicolo cieco nella vita. Avere l'opportunità di cambiare qualcosa nel solito modo di vivere ti permette di evadere dalla routine quotidiana e di avere un gusto per la vita.
  8. Specialisti che lavorano con persone nel sistema di PNL, costruire l'interazione con gli interlocutori copiando gesti, espressioni facciali, modi di parlare. La piena ripetizione del comportamento umano consente di stabilire un contatto diretto con lui a livello subconscio.
  9. Ogni persona che ha determinati problemi sa come questi i problemi possono essere risolti nel modo più efficace e nel più breve tempo possibile. La difficoltà principale è che la maggior parte delle persone non sa come rispondere obiettivamente alle semplici domande che riguardano la mente.
  10. Con l'aiuto della PNL, qualsiasi desiderio di imporre a una persona un modello di comportamento insolito o costringerlo a fare azioni contrarie ai suoi atteggiamenti di vita, porterà al risultato opposto - manifestazione di problemi psicologici, aggressività nei confronti del manipolatore.

metodi

Il metodo NLP è un dispositivo psicologico applicato che consente di controllare il comportamento di una persona.

Tecniche PNL di base:

  1. L'applicazione del necessario sistema rappresentativo. Quando si comunica con le immagini, l'enfasi viene posta sulle immagini visive, quando si comunica con l'audilia, sulla percezione uditiva e quando si interagisce con la cinestetica, sulle sensazioni.
  2. Accuratezza linguistica Per manipolare le persone, è necessario applicare un linguaggio chiaro che avrà l'effetto necessario.
  3. L'uso di metaprogrammi. Ognuno ha un modello standard di pensiero, comportamento. Quando si costruisce l'interazione con una persona, è necessario prendere in considerazione i programmi incorporati in essa e agire in accordo con essi. Ad esempio, se una persona ha una metaprogramma "opportunità", è necessario descrivere tutte le prospettive che si aprono quando le condizioni impostate dagli interlocutori sono soddisfatte.

submodalities

Percepire le informazioni, il cervello usa le cosiddette sottomodalità - differenze sensoriali.

Ad esempio, eventi spiacevoli possono essere "guidati" in profondità e sembrare qualcosa di lontano e insignificante. I ricordi piacevoli possono essere collocati in primo piano sotto forma di un'immagine luminosa e ben distinguibile.

Questa caratteristica del cervello umano ha grande valore in termini di PNL.

Una persona può, a tutti i livelli di percezione (visiva, verbale, tangibile), regolare la sua percezione e il successivo comportamento.

Controllando le sottomodalità, puoi farlo gestire la valutazione.

Ad esempio, una persona è in grado di concentrarsi sui propri pensieri in un ambiente rumoroso e "disconnettersi" completamente da tutto ciò che accade intorno.

Condizione della risorsa

Un altro metodo di PNL comune è: condizione delle risorse. Questa è una condizione in cui una persona sperimenta un assoluto benessere fisico ed emotivo. Questo è uno stato di calma, sicurezza.

Tale sensazione è importante da risolvere nel momento in cui viene vissuta e provare a riprodurla nei momenti critici. Il modo migliore è applicare un effetto di ancoraggio.

È necessario selezionare un'azione che sarà associato allo stato della risorsa. Ad esempio, un certo movimento della mano.

Di conseguenza, se necessario, sarà sufficiente fare un movimento caratteristico con la mano per causare uno stato di risorsa nel subconscio. Cioè, funziona un po ' riflesso.

Tecnologia d'impatto

La PNL è una tecnologia di successo che consente influenzare le menti delle persone.

I metodi di sistema vengono utilizzati attivamente sia nella comunicazione interpersonale che negli affari.

È una direzione separata di PNL attività pubblicitaria in vendita.

La capacità di influenzare la coscienza dei consumatori e di proiettare il loro comportamento consente alle più grandi aziende del mondo di ricevere milioni di profitti attraverso la pubblicità.

Le principali tecniche della PNL, come impatto della tecnologia sulla coscienza umana (incluso nel campo delle vendite):

  1. Manipolazione di istinti di base. Tutte le persone sono interessate al sesso, al potere, ai soldi. Questi punti deboli possono essere utilizzati per motivare determinate azioni per ottenere ciò che desideri. E spesso la manipolazione si svolge velata, gli oggetti di influenza non sono consapevoli del fatto che le loro azioni sono soggette a istinti subconsci. Quindi, spesso nella pubblicità di qualsiasi prodotto ci sono dei tratti sessuali, anche se il quadro reale non contiene alcun riferimento alla sfera intima.
  2. L'uso di determinati simboli. Tutte le persone hanno un sistema comune di percezione di determinate immagini che causano le associazioni corrispondenti.

    L'uso di queste immagini ti consente di manipolare il comportamento delle persone a livello subconscio.

  3. Riferendosi alle esperienze infantili. Molti psicologi concordano sul fatto che la maggior parte dei problemi psicologici di una persona hanno origine nell'infanzia. Il risveglio delle esperienze infantili è un metodo efficace di manipolazione.
  4. Applicazione di archetipi. L'uso di elementi dell'inconscio collettivo (immagini di madre, casa, patria, ecc.) È il metodo più potente per influenzare le masse. Tali immagini influenzano i sentimenti profondi delle persone e dei modelli comportamentali.

pericolo

NLP influenza i processi mentali profondiche si verificano nel cervello umano.

Un impatto eccessivamente aggressivo sulla psiche di un oggetto può portare a gravi interruzioni del suo lavoro, manifestazione di vari istinti ed esperienze negative.

Per questo motivo, l'uso della PNL nella pratica dovrebbe essere ragionevole, professionale.

Sistema di allenamento

Come imparare la PNL? Ci sono determinati allenamenti, corsi che si tengono specialisti certificati, proprietaria dell'intera metodologia della PNL. Dopo aver completato tali corsi, gli studenti ricevono certificati che confermano le loro conoscenze.

Studiare i metodi della PNL aiuterà a padroneggiare i moderni metodi di auto-sviluppo, imparerà come costruire una comunicazione efficace, condurre negoziati a qualsiasi livello.

Pertanto, la programmazione neuro-linguistica ti consente di comprendere principi di gestione del comportamento umano. Tale conoscenza aiuta a costruire una comunicazione efficace con gli interlocutori e ad esercitare su di loro un'influenza psicologica.

PNL: esperimenti psicologici:

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